S'endormir pendant un massage

Vendredi 18 Janvier


En ce qui me concerne, c’est souvent que je m’endors lors d’une séance ! Nous échangeons, la masseuse et moi, je réfléchis à une réponse qu’elle vient de me donner et elle rigole quand je donne une suite à nos propos. Je lui demande pourquoi, et elle me dit qu’il y a un moment déjà que le sujet a été abordé… Je me suis simplement endormi sans même m’en rendre compte, et je me suis réveillé comme si je n’avais jamais fermé l’œil. Incroyable mais vrai, et c’est souvent avec les massages basés sur les énergies, avec ou sans bol tibétain.

Par contre, je ne me suis jamais endormi lors d’un massage érotique, ça non ! Ce serait dommage.

 

Notre cerveau est câblé pour dormir pendant un massage

Si vous avez déjà reçu un massage incroyablement relaxant d’une personne 100% expérimentée, vous vous êtes probablement demandé s’il était acceptable de s’endormir pendant ce moment. Non seulement ça l’est, mais c’est surtout un bon signe.

Lorsque votre corps reçoit un massage d'une personne qualifiée, la prestation soulage non seulement la tension musculaire, mais encourage également le système nerveux à basculer dans son état de guérison et de relaxation, appelé phase parasympathique.

En termes simples, le système du corps a besoin de temps d’immobilisation pour permettre à la guérison naturelle de fonctionner au maximum de ses capacités, ce qui signifie dormir (c’est un cercle vertueux, car se faire masser vous aide également à dormir plus profondément).

Un bon massage signale à votre corps qu’il est temps de se détendre et de guérir. C’est donc votre biologie - et non votre manque de sommeil - qui fait qu’un bon massage de relaxation vous rend somnolent.

 

S'endormir pendant un massage est commun

De nombreuses personnes admettent au moins une fois s’être endormies au cours d’un tel rendez-vous. Même s’il n’existe pas d’enquêtes formelles sur le sommeil pendant ce type de prestation, demandez à n'importe quel professionnelle avec de l’expérience, et vous l’entendrez dire que c’est perçu comme un compliment que de voir s’endormir un client, c’est l’apothéose d’un merveilleux toucher.

Donc, ne ressentez pas le besoin de vous excuser lorsque vous vous réveillez sur la table de massage. Vous êtes peut-être un peu triste d'avoir manqué une partie de votre traitement, mais rassurez-vous, vous avez bien profité de tous ses avantages en dormant.

 

 

Faites du sommeil votre objectif est louable, surtout durant les mois d’hivers. Vous pourriez même essayer de vous endormir délibérément pendant une séance. En fait, ce type de massage n’est pas plus cher qu’une séance d’ostéopathie, donc nous avons encore moins de retenue à nous laisser aller. S’il s’agissait d’un massage érotique avec une superbe jeune femme au déshabillé en dentelles, avec une séance à 150 €, j’aurais beaucoup plus de difficulté à accepter la situation, c’est un fait. Mais l’objectif n’est pas le même non plus, même si c’est extrêmement décontractant…